recette simple et délicieuse

 BOULETTES DE THON :

1 grosse boîte de thon au naturel (poids net égoutté 280 gr)

 - sel

 - poivre

 - 1 cc de curry

 - 1 cc de persil

 - 1 cc de cumin

 - 1 cc de ciboulette

 - 1/2 oignon râpé

 - 1 c à sp rase de farine

. Bien mélanger les ingrédients, vérifiez l'assaisonnement, façonner les boulettes et les rouler dans la chapelure, les faire dorer dans une poêle avec de l'huile d'olive environ 10 mn.

Egouttez sur du papier absorbant, servir avec une salade.