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Falso conejo

Blog de lisezmoi :Hello! Bienvenue sur mon blog!, Recette de Bolivie : Falso conejo

Falso conejo

 Ingrédients:

 ¾ kg de viande de bœuf

1 tasse de pois pelés

4 cosses de piment jaune

 ½ cuillère à café de cumin

 ½ cuillère à café de piment

 1 tasse de pain

2 oignons

1 dent d’ail finement coupé

 12 pommes de terre

1 cuillère à café d’origan

Huile Sel

 Sarza : 2 oignons 2 tomates 1 cuillère à soupe de persil finement coupé

Préparation :

 Le « guisado » : Hacher menu les oignons, les faire frire dans un peu d’huile jusqu’à ce qu’ils soient transparents.

Une fois cet aspect obtenu, ajouter le piment jaune, l’ail, le piment, le cumin et l’oignon.

 Faire cuire 5 minutes.

 Ensuite, ajouter les pois et 4 tasses d’eau.

 Laisser cuire jusqu’à ce que les pois soient doux.

 A part, couper la viande en filet et l’écraser avec un pilon (ou un petit marteau en bois de boucher).

 Faire frire les apanadas (la viande) avec de l’huile et verser le « guisado ».

Laisser cuire 5-10 minutes.

 Préparation de la sarza : Hacher les oignons en plumes et les tomates en petits cubes.

 Assaisonner avec le sel et l’huile.

 Servir le « falso conejo » accompagné de pomme de terre avec la sarza sur le dessus.

 Décorer avec le persil.

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A
florencia mar. 15 mars 2011 22:53<br /> miam miam
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